「ロングライフ体操～ヘルス＆ナチュラルビューティ～」ができました！ | ロングライフタイムズ オンライン | ロングライフホールディング株式会社

当グループが「ヘルス＆ナチュラルビューティ」の一環として制作を進めている「ロングライフ体操」が完成いたしました！

この体操は、シドニー五輪テコンドー銅メダリストであり、ロングライフスポーツ部門エグゼクティブマネジャーの岡本依子さんが中心となってテコンドーやプライマリーウォーキング®、顔ヨガなどの要素を取り入れながら、リズムに乗って楽しく運動できるよう考案しております。 家から出ることがなかなか難しい日が続いておりますが、お部屋でもできる体操となっておりますので、ぜひ一緒に体を動かしてください！

本動画のDVDを作成し、日本ロングライフ(株)の有料老人ホームやエルケア(株)のデイサービスなどでお客様に取り組んでいただけるよう進めてまいります。

【プライマリーウォーキング®　指導・監修】

プライマリーウォーキング指導者協会会長　岡本啓司氏

■撮影場所　日本ロングライフ株式会社　ロングライフ神戸青谷